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麦草汁

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发表于 2013-10-23 18:24:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
自制廉价排毒饮品 麦草是东南亚对小麦苗的叫法,麦草汁,也就是用小麦苗打的汁。 这种被称为绿色血液的草汁兼具排毒和抗氧化的双种作用,是一种非常不错的养生饮品。 小麦苗哪里来啊? 米妈试着种了些,很不错的,分享一下。 第一茬种在了泡沫箱里,一个朋友说这种泡沫箱不适宜种吃的东西,担心有有害物质,接下来再种的时候米妈换成花盆了。 花盆里装上适宜种植的土,将小麦子撒上,可以密植,再均匀的盖上二公分厚的土,浇足水份,两天后,小苗就破土而出了。 待麦苗长十公分左右时,差不多四五天时间,可以收割了,用剪刀剪下来,洗干净就可以榨汁了。 如果有底速研磨型的果汁机,可以直接取汁,如果没有,可以用高速搅拌棒加凉开水搅拌取汁,每天一杯,感觉很好呢。  原味菜品口味拌主要工艺数天所需时间简单制作难度搅拌机 所用厨具食材明细小麦苗适量  .  小麦苗2.  洗净后切小段3.  放在搅拌杯中4.  搅拌一分钟到二分钟就可以了。5.  用滤网过一下。6.  草汁的渣渣可以用来洗餐具,很干净的。 麦草汁做法小贴士 麦草汁不要跟红薯类食物同食,草酸的原因,会很难受。
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