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[活动公告] 【顶】如何健康减肥?螺旋藻让你更纤细

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发表于 2014-12-3 09:48:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  如何健康减肥?精力充沛,皮肤光泽,充满自信的女人,其实最美丽。女性的美一般表现在心情好,体形适,容色靓,只有这样的女人,才让人感觉百看不厌。如何健康减肥?所以说,女人要学会爱护自己。" H( U2 R6 c: N6 y. K. J& U- q
  如何健康减肥?女人们总是用尽一生和美丽较真和时间对抗,脸部、身体这些外在保养的风生水起,却往往没有意识到身体内部的调理也是非常重要的一环! 如何健康减肥?和时间抗衡是一场非常艰辛的战斗,为青春延时不仅要靠外在的努力保养,还需内在保养的支撑,方能使美丽和健康长久、稳固。
  D2 y7 r# U) I0 F  如何健康减肥?内分泌、免疫力、消化系统问题等是很多疾病和肌肤问题的重要根源,是内在保养的重要方面,唯有将其解决好,方能达到真正的健康与美丽。如何健康减肥?很多女性在使用大量化妆品或药物后,仍没有达到自己预期的效果,很大程度上就是欠缺内部的调理与保养。
) Z* i) ]3 ?: S7 H4 {  如何健康减肥?健康的生活方式、合理的饮食结构、适当运动以及膳食调理是进行内在调养的重要途径。为了应对繁忙的现代生活,越来越多的人开始选择保健品进行内在保养。螺旋藻以其全面、均衡的营养物质、强大的保健功能以及天然无污染的特性受到广大女性的青睐。
- o, A" ~9 L0 x+ l! m  一、多种营养物质,改善皮肤问题
; d+ K1 Q8 Q7 J3 D0 P+ z  如何健康减肥?均衡的营养是使皮肤柔润光泽最根本的内在因素。螺旋藻含有丰富的植物蛋白、矿物质、氨基酸、维生素等营养物质,是世界上营养最全面均衡的食品。如何健康减肥?螺旋藻中的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑、改善皮肤炎症有显著功效。此外,世界闻名的法国高档化妆品里就使用了螺旋藻,因此,螺旋藻也可作为理想的面膜原料。8 N! ~( q; \2 `' ~/ q8 |
  二、每天服用螺旋藻,轻松减肥
, f2 Z+ V& m: i/ P% K+ w  如何健康减肥?螺旋藻具有安全的减肥实效。减肥之原理不外乎减少热量的供给或降低营养的吸收,但仍必须注意供给身体以均衡的营养素,才不至于因减肥而导致其他疾病发生。螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸等均衡营养物质,可调节脂肪代谢。如何健康减肥?螺旋藻富含铁、因此在减肥过程中不会发生缺铁造成的贫血现象,又因其含有丰富的蛋白质易被吸收,含脂肪量极少,因而产生的热量也少;螺旋藻中还含有一种叫Phycocyanin的物质,使食用者产生饱食感,减少食量。如何健康减肥?且螺旋藻所具有的高蛋白、低脂肪、低糖既能给人体提供生命活动所必需的充足营养,以少而精、精而全的食品形式减除人们的饥饿之苦,又能调整人体内分泌紊乱,如结合健康的食谱,少食高热量、高脂肪食物,多运动,达到保持旺盛生命力情况下的安全理想的减肥效果。
3 |& ]* r6 s* _+ _5 B1 w9 \3 R  三、富含铁物质,补血养颜新选择
3 J+ n+ v  D& M6 Z! `  如何健康减肥?很多现代女性都有气血不足的问题,螺旋藻也是补血养颜的最佳选择。
. R' s7 y( r; l  m" a+ o  螺旋藻含有大量合成血红蛋白的重要原料---铁,而且搭配蛋白质、叶酸、维生素等综合营养,有利于铁的吸收。如何健康减肥?另外,丰富的叶绿素和维生素B12,也是促进血红蛋白形成的主要成分。适量补充螺旋藻,可以促进造血功能,并有助于提高血液中的氧含量,避免出现全身乏力、头晕头痛等现象。
, K+ F4 F# l6 r9 e; C. C  如何健康减肥?很多食物含有铁,但由于结构问题,很难被人体吸收。螺旋藻含有丰富的铁,并且是以铁氧还原蛋白——卟啉铁的形式存在,易于被人体吸收。其吸收率比通常的补血剂高60%。如何健康减肥?螺旋藻对贫血改善效果很好,一般约服二周即有明显改善,约45-60日使红血球数(R),血红素(Hb)可达到正常值。而且,食用螺旋藻不仅可以预防贫血,还能促进造血功能,是女性补血养颜的最佳选择。
: ?* h" o: X2 g+ y  四、多种微量物质,构筑免疫防线: t8 ~0 c1 S" I$ P8 N$ O; ?4 o( a
  如何健康减肥?免疫力是保护女性健康的重要屏障,能有效提高女性抵御疾病的能力。螺旋藻富含提高免疫所需的所有活性物质,尤其是β-胡萝卜素,能改善人体内的免疫值,防止特别有害的低密度脂蛋白形成,对眼睛和皮肤的健康有很大的帮助。如何健康减肥?此外,螺旋藻中含有的超氧化物歧化酶,也就是自由基的克星,能有效地抵抗过氧化自由基,延缓细胞衰老,调节机体代谢和提高人体的自身免疫功能。如何健康减肥?螺旋藻含有多种小分子多糖,易被人体吸收,并具有强力生物活性。螺旋藻独有的多糖物质能显著提高人体免疫力,提高机体非特异性的细胞免疫力功能和特异性体液免疫功能。! f3 ~( T  W% `2 ~) F
  五、有效防治慢性胃肠道疾病
7 N5 V, i4 g# V* u  如何健康减肥?白领女性多有消化系统的问题,不仅影响营养的吸收,而且对容颜和健康有很不利的影响。螺旋藻能调节酸碱平衡,增强胃、肠等消化器官的功能。螺旋藻含有的乳酸菌和双歧杆菌可增强消化系统的吸收功能; 如何健康减肥?它含有的叶绿素是普通蔬菜的10倍,有绿色血液之称,具有调节新陈代谢、排除体内毒素的作用,有助于净化血液,对溃疡病有最著疗效。
( s# b) B$ j3 f1 K7 A  世界微生物蛋白质会议和联合国粮食会议都称螺旋藻为“超级营养品”,联合国粮农组织和世界卫生组织推荐它为“21世纪最佳保健食品”。如何健康减肥?想要美丽一直和你相伴吗?那么,不防试试螺旋藻吧!
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